Kickboxning är en modern sport med antika rötter
Kickboxning har sitt ursprung i Östasien och kan spåras så långt som 2000 år tillbaka till en boxningsstil kallad Muay Boran som användes av forntida siamesiska krigare. Härifrån utvecklades stridsteknikkonsten vidare till både en fysisk träningsform, en självförsvarsform och en tävlingsgren inom kampsport. I och med att Muay Boran blev en sport utvecklades också ett regelverk. Under tidigt 1900-tal började termen Muay Thai istället användas för att separera en modernare form av thailändsk stående boxning med sparkar och slag från den äldre kampsporten Muay Boran. Regelverken för den kickboxning som praktiseras på dagens moderna kampsportsarenor och tävlingar har sitt ursprung i 1970-talets USA. Målet var att utveckla en gemensam stil från boxning och kampsport men med flera tävlingsgrenar som var anpassade till de olika utövarna. I Sverige idag tävlar man i lättkontaktsgrenarna Light Contact och Kick Light eller i någon av fullkontaktsgrenarna Full Contact, Low Kick och K1. Denna kampsport är tuff, rolig och krävande.
Kickboxning kräver rätt utrustning
Oavsett vilken av grenarna du vill träna eller tävla inom är kickboxning en utmanande närkampssport med sparkar och slag mot kropp och huvud, inom vissa av grenarna även lår. För att undvika skador i denna fysiskt krävande och konditionsbyggande sport räcker det alltså inte att vara i bra fysisk kondition och att värma upp väl. Att ha rätt utrusning som är välsittande är A och O för att hålla sig skadefri och kunna röra sig smidigt. För sparring och tävling behöver du ha handskar, tandskydd, hjälm, senskydd och fotskydd. Vidare används suspensoar och för tjejer även bröstskydd. Under tävlingar används shorts som slutar ovanför knäleden med undantag för grenen Full Contact som kräver långbyxor. Killar har bar överkropp medan tjejer tävlar i åtsittande överdel. Vi här på kampsportnews.se satsar på att tillhandahålla hög kvalité till låga priser och har all utrustning du behöver för att säkert kunna utöva kickboxning.